Über uns – Sabine & Thomas

Unser Weg zu mehr Wohlbefinden, Energie und Balance

Unser Ausgangspunkt – Auf der Suche nach nachhaltigen Lösungen

Wie viele Menschen standen auch wir, Sabine & Thomas, vor Herausforderungen, die uns gezeigt haben, wie wichtig ein ganzheitlicher Blick auf das Wohlbefinden ist. Stress, Erschöpfung und Unausgeglichenheit machten uns bewusst, dass klassische Ansätze oft nur einzelne Aspekte berücksichtigen – wir wollten mehr.

Unser Ziel war es, einen nachhaltigen Lebensstil zu entwickeln, der Körper, Geist und Alltag in Einklang bringt.

Unser Weg – Ganzheitliche Ansätze für mehr Lebensqualität

Unsere eigene Suche führte uns zu wertvollen Erkenntnissen und Methoden, die uns geholfen haben, unsere Balance zu finden. Dabei wurde uns klar: Jeder Mensch ist einzigartig und verdient einen individuellen Ansatz.

Mit diesem Wissen haben wir uns intensiv weitergebildet – unter anderem in folgenden Bereichen:

➤ Analysebasierte Ernährungsberatung – maßgeschneiderte Tipps basierend auf individuellen Analysen
➤ Stressmanagement nach individuellem Code – mit der Vieva Colorbox und dem Blutgruppenkonzept
➤ Zellgängiges Wasser – mit den Produkten von UMH und Lotus Vita für eine optimale Hydration
➤ Bewegung mit smoveys – Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Bewegung und Energie

Sabine – Mein Weg zur individuellen Gesundheitsbegleitung

Ich begann meinen beruflichen Weg als Physiotherapeutin und erkannte schnell, dass Bewegung eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden spielt. Doch mit der Zeit wurde mir bewusst, dass wahres Wohlbefinden mehr umfasst als nur Bewegung – Ernährung, mentale Balance und bioenergetische Prozesse sind ebenso entscheidend.

Deshalb habe ich mein Wissen stetig erweitert:

➤ smovey Mastercoach – Bewegung als effektives Training für den gesamten Körper
➤ Ernährungsberaterin für Mischkost – erste Einblicke in die Ernährungswissenschaft
➤ Vegane Ernährungsberaterin – vertiefte Kenntnisse über pflanzliche Ernährung
➤ Analysebasierte Ernährungsberaterin – individuelle Konzepte basierend auf modernen Analysemethoden
➤ Derzeit in Ausbildung zum Biopraktiker – für ein noch tieferes Verständnis biologischer Zusammenhänge

Heute kombiniere ich all diese Elemente, um Menschen individuell zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, ihren eigenen Weg zu einem bewussteren Lebensstil zu finden.

Unsere Vision – Dein Wohlbefinden bewusst gestalten

Jeder Mensch ist einzigartig – und genau deshalb gibt es keine allgemeingültige Lösung. Wir möchten Menschen dabei unterstützen, ihren eigenen Weg zu einem energiegeladenen und bewussten Lebensstil zu entdecken.

Mit individuellen Analysen, wissenschaftlich fundiertem Wissen und praxiserprobten Tipps möchten wir inspirieren, Schritt für Schritt mehr Wohlbefinden in den Alltag zu integrieren.

👉 Möchtest du deinen Lebensstil bewusster gestalten?
Dann melde dich bei uns – wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!